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수다톡 일레드   |   2014-07-06 0 65 목록
다이어트 중인 일레드입니다.




다이어트 중인 일레드입니다.

어제,  임신 전에 입었던 원피스를 입어 봤는데~ 지퍼가 올라갔어요!!!

그러나 옷을 입었다는 것과 그 옷을 입고 바깥으로 다닐 수 있다는 것은 조금 다른 말 ㅎㅎㅎ

딱 붙는 원피스라 지퍼는 어찌어찌 올렸는데,

아시나요?

올록볼록 엠보씽 살들 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

그래서 얼굴만 찍은 사진 ㅎㅎㅎ



그리고 운동 없이 식사 조절로만 빼고 있어서

살이 급격하게 늘어진다는 함정이 있어요 몸무게만 내려가면 되나요 ㅜㅜ 탄력이 없어 ㅜㅜ



저도 식사 조절로만 다이어트를 하니까
탄력이 엄청 떨어지더라구요 ㅠㅠㅠㅠ 그래서 요즘 운동하고 있어요!
수영이나 유산소 운동 강추!!

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그쵸그쵸? 운동이 필수인데,
식이조절에 음식조절까지 둘 다 하긴 너무 버거워요 ㅠㅠ

ㅎㅎㅎ 저도 요즘 덜먹기 중...ㅜㅜ
근데 덜먹으려다보니 식탐이 점점 더 생기고..
먹어도 괜히 배고픈거 같고..;;
수박 많이 먹어서 배채우려고 수박한통샀는데, 이것도 넘 많이 먹음 살찌겠죠?ㅋㅋㅋ

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그럼요~ 수박,,,,당분이 많아요 ㅜㅜ 과일도 자제를 ㅠㅠㅠ

아~~~~~ 해야하는데,,, 해야하는데
이럼써~~~
맨날 맛난 세상을 먼저 만난단 말이지요,,,,ㅠ~

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전 맛만 보고 있어요.
양껏 먹지는 못하고 ㅜㅜ

헐~~대단하심~~~
지금도 미모 빼어나심!!!충분하심~~
이러시면 이종범님 불안하심ㅋㅋㅋㅋ

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ㅋㅋㅋㅋ 전혀 불안해 하지 않으심 ㅎㅎㅎㅎ
고마워요 ㅎㅎㅎ

다이어트는 쥐약입니다 ㅜㅜ

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다이어트 넘 어려워요.

결혼하니 급격히 살이 찌더라구요 ㅠㅠ
10키로정도!!! 아.. 언제빼나요 다시 ㅠㅠ
결혼전입었던 옷들이 안들어가요 ㅠㅠ
다이어트해야하는데 입으로만다이어트하고있어요 ㅋㅋ
맛난걸 어뜨케 포기해야하나요 ㅠㅠ

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유부체리님 예쁘실듯ㅎㅎㅎ 엄살쟁이~

얼굴이 반쪽이 되셨어요... ^^

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ㅋㅋㅋ 얼굴이 촛농처럼 녹아내리면 어쩌죠 ㅋㅋㅋㅋ

다요트는 여자의 평생 숙제라지만
전 숙제가 자꾸 밀리네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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ㅋㅋㅋ 우리 모두 숙제를 열심히 ㅎㅎㅎ
올 여름엔 꼭 날씬해지자고요 모두들~

먹는것 앞에서는 이길수 없어요....ㅠㅠㅠ

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ㅋㅋㅋㅋ 저도요 ㅜㅜㅜ



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