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수다톡 초롱둘   |   2014-08-04 0 91 목록
이효리콩으로 밥해봤어요~

  

 

렌틸콩,

일명 이효리콩으로 알려져있는~~

맨날 현미만 먹다가 오랜만에 흰쌀로 밥이 먹고싶어 쌀가게갔더니 렌틸콩을 팔더라구요.

고단백 저지방 식품으로 식이섬유가 바나나의 12배,

고구마의 10배나 들어있어 다이어트에 도움되는 것으로 알려져 있다네요~~

맛은 콩맛이 전혀 안나고 먹기 편안하네요,

오옷.. 반드시 먹어야겠군요.. 아주 많이...ㅎㅎ

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다음에 만날때 반쪽되는건 아니죠

아 그런가요? 난 이것으로 정하겠습니다. ㅋㅋㅋ

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콩맛이 전혀 안나서 좋은데요

렌틸콩 좋다는 얘기 들었는데... 이거 마트에 팔아요?
당뇨에도 좋다고해서 저희 아빠 사 드리려고 하는데 이름이 기억안나서... 엄마한테 못알려줬어요..ㅋㅋㅋ
렌틸콩... 언눙 알려드려야 겠어요~ㅋㅋ

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이효리도 그냥 이웃에서 줘서 방송할때 처음먹은건데..
역시 연예인 여파는 대단한것 같아요.
알려져서 .. 쉽게 구할수 있을겁니다

이효리콩으로 유행하면서 장터에도 어마어마하게 팔더라구요...^^;;;;;
다이어트식품으로요,,,,ㅎㅎㅎ~

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그러게 아마도 열풍불듯..
연예인파워네요
콩수입한사람 대박날듯

3분 카레도 벌서 렌틸콩으로 만든 것이 나왔더라고요. 이효리 대단!!

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헉....이효리 그냥 옆집에서 줘서 그냥먹은건데..
대단



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