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수다톡 하늘이햐   |   2015-02-12 0 78 목록
하루에 2L 마시기











밀폐된 공간에서 일하는 저,

일주일의 3번은 창문도 없어 날씨도 모르는 공간에서 쉴틈없이 말을 한다지요

성대가 상할수 밖에 없는 아주 최고의 직업

그러기에 물을 자주 먹어야 하는데, 전 물을 잘 안먹거든요

물을 먹으며 그렇게 배가 부르고 좀 많이 먹으면 물비린내나는것 같고, 하하





아는 지인들과 단체보이스톡(!!!)을 하다가 다 같이 시작하기로 했죠

물을 많이 먹었더니 우선 피부가 좋아지더라, 염분도 빠져서 건강에도 좋더라 라는 이야기를 듣고 시작했어요


하루에 2L씩 마시고 매일 양심상 보고 하기





오늘은 우선 성공했어요 !

물론 화장실도 너무 자주 뛰쳐나가긴 하지만요

꾸준히 해보려구요, 물 마시기 할사람 여기여기 붙어라!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ







그나저나 저 핑크레벨이었는데요

닉넴하고 참 잘어울리게 파랑레벨이 되었어요

오오오오오오홓호호호호홓ㅎㅎㅎ






 

오홋...저 물 한모금도 잘 안먹는앤데[....이것좀 해야겟어요^^ 저도 도전합니당!!!

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동참!!! 우리 물 마니 마십시당!!

저도 하루에 물 한모금 안마실때도 많은것 같아용~
저번에 물 1.5리터 도전했다가 물을 다 올렸다는~>.<
물을 못받아들이는 몸도 있능가봉가ㅜㅜ

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그게 너무 안먹는 사람들은 그렇다고 하더라구요
조금씩 물에 생레몬 올려서 마시라고 하더라구요 레몬디톡이나
저도 그래서 뭘 좀 타서 마셔볼까 하고 잇어요

2L 마시기 좋은건 아는데..나도 물 많이 못 먹는데...ㅋㅋㅋ 그래도 해봐야겠당 ㅋㅋ

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어제는 성공했고 오늘은.............조금 남겼어요 엉엉

저는 붕어라 2L이상 먹는것같아요
그러나 집에가면 안먹어요 ㅋㅋ

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오호 그러시구나
그게 또 익숙하며 몸에서도 그냥 익숙해지나봐요

물만 잘 먹어도 몸이 좋아지긴 하던데
2L 먹는데 은근 힘들긴해요 ㅋㅋㅋ

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별거 아닌거 같으면서도 엄청 많아요 @_@

저는 하루에 물보다 커피를 더 많이 마신다죠.
물 마시는 습관 들여야 하는데....

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커피만큼 물을 드셔보세요

저도 하고싶지만.쉽지않은걸로.
그래도 3월부터 붙겟어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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저도 3월 부터 다이어트 붙을게요



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