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수다톡 하늘이햐   |   2015-02-12 0 116 목록
하루에 2L 마시기











밀폐된 공간에서 일하는 저,

일주일의 3번은 창문도 없어 날씨도 모르는 공간에서 쉴틈없이 말을 한다지요

성대가 상할수 밖에 없는 아주 최고의 직업

그러기에 물을 자주 먹어야 하는데, 전 물을 잘 안먹거든요

물을 먹으며 그렇게 배가 부르고 좀 많이 먹으면 물비린내나는것 같고, 하하





아는 지인들과 단체보이스톡(!!!)을 하다가 다 같이 시작하기로 했죠

물을 많이 먹었더니 우선 피부가 좋아지더라, 염분도 빠져서 건강에도 좋더라 라는 이야기를 듣고 시작했어요


하루에 2L씩 마시고 매일 양심상 보고 하기





오늘은 우선 성공했어요 !

물론 화장실도 너무 자주 뛰쳐나가긴 하지만요

꾸준히 해보려구요, 물 마시기 할사람 여기여기 붙어라!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ







그나저나 저 핑크레벨이었는데요

닉넴하고 참 잘어울리게 파랑레벨이 되었어요

오오오오오오홓호호호호홓ㅎㅎㅎ






 

오홋...저 물 한모금도 잘 안먹는앤데[....이것좀 해야겟어요^^ 저도 도전합니당!!!

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동참!!! 우리 물 마니 마십시당!!

저도 하루에 물 한모금 안마실때도 많은것 같아용~
저번에 물 1.5리터 도전했다가 물을 다 올렸다는~>.<
물을 못받아들이는 몸도 있능가봉가ㅜㅜ

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그게 너무 안먹는 사람들은 그렇다고 하더라구요
조금씩 물에 생레몬 올려서 마시라고 하더라구요 레몬디톡이나
저도 그래서 뭘 좀 타서 마셔볼까 하고 잇어요

2L 마시기 좋은건 아는데..나도 물 많이 못 먹는데...ㅋㅋㅋ 그래도 해봐야겠당 ㅋㅋ

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어제는 성공했고 오늘은.............조금 남겼어요 엉엉

저는 붕어라 2L이상 먹는것같아요
그러나 집에가면 안먹어요 ㅋㅋ

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오호 그러시구나
그게 또 익숙하며 몸에서도 그냥 익숙해지나봐요

물만 잘 먹어도 몸이 좋아지긴 하던데
2L 먹는데 은근 힘들긴해요 ㅋㅋㅋ

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별거 아닌거 같으면서도 엄청 많아요 @_@

저는 하루에 물보다 커피를 더 많이 마신다죠.
물 마시는 습관 들여야 하는데....

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커피만큼 물을 드셔보세요

저도 하고싶지만.쉽지않은걸로.
그래도 3월부터 붙겟어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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저도 3월 부터 다이어트 붙을게요



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