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수다톡 하늘이햐   |   2015-03-24 0 124 목록
작심 3일







3일은 나름 운동을 했던것 같아요

이제 좀 그만 빼야하지 안냐며, 구박을 듣기 시작했거든요

얼굴살이 쪘다는건 진짜 많이 찐거야 라며.............





그러다 약속이 생겨서 먹고

주말이 되서 먹고

맛있는거 해줘서 먹고

 오늘도 먹고



내일도 먹을예정이고









3일 이상을 못하네요 정말

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

먹을꺼 앞에선 참을수가 없는데 어떻게 하나요?


저랑 비슷한 고민을..저도 먹고 싶은건 어케 참을수가 없어서..대신 서플리제품을 입에 달고 살아요.
효과가 있는지는 모르겠지만 심리적으로 그래야 덜 불안하더라구요 ㅠㅠ

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그 제품 효과있다면 소개해주세요 ㅋㅋㅋㅋ

3일에 한번씩 마음을 먹으면 됩니다.

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굿아이디어! ㅋㅋㅋㅋㅋ

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아...............좋은 방법을 몰랐네요!

그냥..우리 다이어트는 포토샵으로 하자...ㅋㅋㅋㅋ

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포토샵도 한계가 응?
우선 옷이 맞아야 응?

3일이나?ㅋㅋㅋ잘 하셨어요~~~
3일에 한버 ㄴ다이어트!그것도 괜츈~

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3일에 한번씩 다짐해볼게요!

기분좋게~~~ 즐겁게 먹기....^^~
먹는걸로 스트레스 받으면 더 안좋다고 하던걸~^^;;;;

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맞아요 그렇다고 하더라구요!
먹으면서 스트레스 받을바에 그냥 와구와구 먹으라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

언니 인생은 항상 시작과 끝의 연속이래요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
작심삼일이라도 다시 시작.. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

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그래요 모두의 의견을 수렴해서 3일에 한번씩 다짐하긔!

저도..오늘부터....다이어트를..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ막..말로만..ㅋㅋ

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남자들이 담배 끈듯이 다이어트도 독해야하는것 같아요



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