스키의 기초! 스키신고 벗기편

안녕하세요 스키의 신입니다!웃음

1편 준비운동은 잘 보셨는지요? 포스팅에서도 말씀드렸듯이 준비운동은 스키를 잘 타는것 만큼이나 중요한 운동이니 꼭 보시고 잘 따라하셔서 다치는 일은 생기지 않으시길 바랍니다.

 

이번편은 스키의 기초 장비 착용에 대한 부분입니다. 스키를 제대로 신는것 부터 포스팅 하도록 하겠습니다.

 

스키를 신기에 앞서! 스키의 뒷바인딩이 내려가 있는지부터 확인 하도록 합니다.

 

만약 첫번째 사진처럼 바인딩이 올라가있으면 아래 사진과 같이 바인딩을 누르고 스키를 착용 하도록 합니다.

 

자, 그럼 본격적으로 스키신기에 다한 포스팅을 하도록 하겠습니다.

 

1. 부츠바닥의 눈을 폴이나 스키 앞바인딩을 이용해 제거하도록 합니다.

 

2. 앞 바인딩에 부츠 앞부분을 맞춰 끼운다.

 

3. 뒤 바인딩에 부츠 뒷부분을 정확히 맞춘다.

 

4. 뒤 바인딩이 딸깍하며 올라올 때까지 뒤꿈치를 힘껏 밟아준다.

 

 

 

 

 자, 여기까지는 스키를 신는 방법에 대해 알려드렸습니다. 이제 스키를  신었으면 벗는 방법에 대해서고 알아야 겠지요?

 

1~4 번 : 손에 들고 있는 폴을 이용하여 뒤 바인딩을 힘껏 누르고 발을 빼내도록 합니다.

 

 

 

 

 

 5~7 : 반대쪽은 스키를 벗은 발로 스키를 신고 있는 쪽 뒤 바인딩을 눌러 벗도록 합니다.

 

 

어떠신가요? 스키를 신고 벗는 일은 우리가 평소에 접하지 않았던 부분이기에 다소 생소 할수 있으나 사진을 잘 보시고 따라하시면 문제 없으실거라 믿습니다. 다음편은 스키와 친해지기! 스키를 신고 걷는 방법에 대해 포스팅 하도록하겠습니다.부끄러움

 

 

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